おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

寝る時のクーラーと窓

その他美容のお悩み

2023/7/12 11:12

回答：144件

私も知りたい3

no Image

匿名 さん

クーラーをたとえば2時間切りタイマーにしたら、朝までの後が暑くなるので窓を開けて寝るのですが、勿体無い気がします。クーラーを朝までは寒くてキツイです。寝る時の暑さ対策教えてほしいです。
通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

Check!

tommysan

tommysanさん
Q&A一覧へ

2023/7/12 11:53

お住まいの地域の気温によりますが、熱帯夜でクーラーを切タイマーにするのは、健康に悪影響がでかねない状況になっています。
夜中あつくて途中で起きないためには、室温25度キープがよいと言われています。窓開けでこの気温が難しい場合は、設定温度をできるだけ高くして朝までクーラーつけておいたほうがいいです。寝る時寒い場合は長袖/長ズボンタイプの寝巻きにして、おふとんをしっかりかけます。

我が家は24時間冷房です。
通報する

通報済み

この質問に回答する

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング

  1. 1

    荒れないリップ(使って荒れたリップ記載しました)

  2. 2

    唇に違和感

  3. 3

    アネッサ

  4. 4

    カルミン不使用のアイシャドウを教えてください。

  5. 5

    この跡はダニでしょうか？

  6. 6

    TFITのフェイスパウダーのカラーについて

  7. 7

    NARSのリフ粉、何でつける？おすすめブラシ

  8. 8

    接触性口唇炎、口紅アレルギー持ちが使えるリップ

  9. 9

    青髭を隠せるコンシーラー

  10. 10

    鼻の周りが赤いです

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：06/01～06/08)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる