お腹がならない方法

初めまして。まひなりんと申します。

ちょっと前までは頻繁にお腹がなるほうではなかったのですが、最近よくなってしまいます。
塾に通っているので、塾中などお腹に力を入れて音抑えるのですが、やはりそれでもなってしまいます。
お腹に刺激になるものを食べたり、空腹だと音がなりやすいのですよね。
食べて行ってもなるんです。
もう恥ずかしくて恥ずかしくて。

だいぶ前にTVでお腹の音について放送していて、ならないのを止める方法はない、と言ってはいたのですが、やはり恥ずかしいので皆さんはどうしておられるのかなぁ、と思い質問させていただきました。

宜しくお願いします。

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2011/12/28 22:51

こんにちわ
お腹の音って、気にしすぎると
ストレスで腸が刺激されて
鳴りやすくなるみたいですよ!

だから、あまり気にしすぎず
平然と過ごしていれば
きっと大丈夫ですよ♪

あと、お腹の音って、
食べた物が消化されるときも
鳴るんですよね!

だからきっと
まひなりんさんは
消化がスムーズで
太りにくい体質の人では
ありませんか?(^O^)

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