今噛むのが苦手です。

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匿名 さん

今、食事を毎回きっちり噛むことができません。噛んでいる間に匂いや食感などがじわじわと気持ちわるくて仕方ないつわり中の妊婦です。栄養は取りたいのですが野菜を全部すりおろして噛まずに飲み込む事ができるスープ系だけでも栄養取れますかね?食べなくても脂肪がエネルギーにしてくれるから無理に取らなくても大丈夫と本、先生から聞きました。けれど摂取できるうちはお腹に入れておきたい親心。
またいつ食べたくなくなるかわからないので、、、、

お腹はふつうに空いています。

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