眼精疲労の方へ質問。症状について

解決済み

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匿名 さん

今まで眼精疲労だとは思わなかったのですが、まばたきの回数が多かったり目を強くつぶる癖があると指摘されたことで、もしかしたら眼精疲労なのかな?と思うようになりました。

目は普段から力を入れにいようにしていて、うつろな感じです笑
ですがそうしないと目が疲れてしまう。
あと、目が痙攣する感じ?引き攣る感じ?を1~2日に1回は経験します。
普段はパソコンを一日中見る仕事をしています。

そこで眼科に行こうとは思ったのですが、眼科に行っても簡単に治るようなものでもないというのを知りました。

また、ホットアイマスクを使うというのもありましたがメイクの上から使うわけにもいかないし…
皆さんはどのように対処してるか気になります。

手術などすると良いのでしょうか?

ちなみに先ほど目がうつろなのを治したくて少ししっかり目を開かせて30分ほど過ごしてみましたが、疲れてしまって今目が開けられないくらい疲れてます

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2023/8/18 14:42

夜寝る前にタグ付け品を使うのがおすすめです^^すっきりします。

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