生理痛がひどいんです。

日によっては薬も効かないほどひどいです。
以前はなかった貧血も起きるようになりました。

生理痛は個人差ですが、改善方法はあるのでしょうか?

現在フリーターなので仕事を休むにもそれなりに融通がきくのですが、数か月前からオフィスでアルバイトをしており、現在人手も足りないのでなんとなく休みずらい状況です。

就活浪ですが、いずれ就活も再開する予定でいるので、改善できるものなら改善したいです。社会人になって、生理が来るごとに休むわけにもいかないですし。

アドバイスください!

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