長文すみません
私の友人も拒食症になり、体調を崩してしまいました…
そのまま高校を中退してしまったので、よっぽど酷かったんだと思います…。

bellingさんの場合きちんとお医者さんに通われているようなのですが、文章を読んでいて、「痩せたい」という気持ちが余計にストレスを産んでしまっていないかと不安になりました
変化が見えなくても続けることが大事だと思うので、焦らずゆっくり頑張りましょうねっ
ここで書き込みながら自分に言い聞かせてる私です(笑)

食事でダイエットを考えているなら、食べる順番を変えてみたらどうでしょうか
最初に汁物、野菜を食べてから、主菜にうつると、吸収のされ方？も大分違うみたいですよ
（うろ覚えなので、すいませんが検索してみてください＞＜）

食事の１５分前に、コップ一杯の牛乳に大さじ１の砂糖を混ぜて飲むと、満腹感が得られて、食事量が減るーなんてのも昔流行ってましたよ

なんだかんだ、一番効果があるのが運動だと思います＞＜
ストレッチを毎日続けると、大分違いますよ～！
ウォーキングもオススメです
友達を誘ってやると、時間経つのも忘れちゃいますし
私は誘える友達が近くにいないので、一人で頑張ってます(笑)
体側を伸ばすとウエストがスッキリしてくる！というのをテレビで見て、ちょこちょこ続けてますが、やるのとやらないのではまるっきり違いますよー＞＜

３日→３週間→更に３ヵ月続けると習慣化されるようなので、無理しない範囲でお互いがんばりましょうっ