貧血について。

生理前~生理中にかけての貧血がひどく、バスで立っていられなかったり、職場で座って勤務していても血の気が引いていくような感覚になったりします(;_;)

何度か血液検査を受けましたが異常なしです。

レバーや野菜を食べたり、鉄分のサプリメントを飲んだりしていますが、なかなか改善せず辛いです。
良い改善策があれば、是非教えてください!

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