生理前の肌荒れ

解決済み
生理の10日くらい前から起きる肌荒れに毎月悩んでいます。おでこや鼻に赤ニキビ、頬に小さい白いぶつぶつがたくさんできます。スキンケアをする際に肌を触った時にとてもよくわかります。ぱっと見ではわからない感じですが、化粧をした後太陽光で見たりすると目に見えて状態がわかり本当に嫌になります。また、敏感にもなるため普段のビタミンC系のスキンケアが合わなくなり、肌荒れの期間だけはカルテHDを使っています。
こうならないようにするスキンケアやビタミン剤等おすすめがあれば教えてください。

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2023/8/30 19:41

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