わたしの娘も(現在は高校、中学2年の時)同じような状況で、行きたくないと言って悩んでいました。わたしも同じような過去があったので、「どうしても嫌なら行かなくてもいいよ、でも旅行の前後は必ず周りがその話で盛り上がると思うから、そこでの孤独な気持ちは乗り越えないといけないよ」と伝えて様子を見ていました。結局、娘は行ったのですが…行って良かったとのこと。その行動班では、やはり孤立した感じもあったそうですが、別の日の自由行動では好きな友達と関わることができ、楽しめたそうです。
その班で行動が主になるのであれば、嫌だなーという気持ちが強いですよね。でも、他の友達と関われる日もあるのでしたら、そちらにも目を向けても考えが変わるかもしれません。どうしても嫌だったら、無理はしなくて大丈夫ですよ！
そして1人ではなく、友達や親、先生、誰にでも良いので相談できる人に話してみて下さいね。きっと話すだけでも、少し気持ちが楽になります！！！