50代です。

更年期障害かかってそろそろ10年です。体力が昔ほどなくなりました。持病と更年期障害ダブルで、更年期障害になる前よりかなり体力が落ちました。

持病があるため、無理な生活はドクターストップですし、あんまり予定入れると翌日に響きます。家でひとりでいるぼっちが気楽です。ひとりで好きなことを勉強したりして充実しています。

楽しいお出かけし、人と会っただけで、翌日はぐったり。ひとりのほうが体力使わないみたいです。ぼっち好きの寂しがりやです。

楽しいことして楽しみすぎたら、翌日に響きます。みなさん同じですか？

楽しいことしたいのに体力がないなら、最初からなんにもしない、365日楽しいことしないなんて無理。

翌日響く覚悟しながらお出かけしないといけない生活ですが、みなさんどのくらい予定いれますか？

ひとりの人、体力ないから365日ひとりの人っていますか？365日ひとりは、刺激も楽しみもなくて、難しいです。楽しいこともしたいのに体力がない…ドクターストップなく、毎日体力がある人に憧れます。

毎日超過密スケジュール入れても、50代すぎても体力がある人たくさんいますよね？ドクターストップなくても、50代過ぎたらわたしみたいに体力ない人は、たくさんいますか？