生理前

生理前のつらい症状はありますか?
私は 吐き気、頭痛、イライラ、何もないのに泣きたくなる、眠気、体が重い
などです。
皆さんはどうですか?どうやって和らげていますか?結構きつくて仕事中もしんどいです。

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2023/9/19 12:30

イライラと眠気と食欲増進、出血量が多く漏れてしまうことがたびたびあったので、ピルの服用を始めました(・_・;
ピル飲んでからは軽減されました!

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