禁煙外来

昨日、禁煙外来に行きました。
禁煙の理由はいろいろあるのですが
(お肌のため、ピルとの併用が4月から?
不可になったため、身体のためなど)
禁煙する意思は強いです!
今は飲むタイプの薬は全国各地ないと
言われたのですがみなさんの町も
そうですか?貼るタイプをと
言われたので貼るタイプにしましたが
女性は2.3日目ぐらいがピークで
副作用(吐き気、眠れない)が
あるようなのですが経験した方が
いらっしゃったら副作用など
教えて頂けたら有り難いです!
ちなみに薬はニコチネル20です。
本当は30から始めるのが一般的?
らしいのですが副作用がすごいとの
ことだったので先生の判断で
20からのスタートです。

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