20歳です。
肌というか顔の老化が最近気になってます。
肌が全体的に緩んでる？というか全体的にもったりしてしまっておばさん顔に見えてます。
頬もたるんでいるというかハリがないというかで毛穴もやや縦に広がってる感じです。
顔周りもぼやっとしてしまって引き締まり感がありません。
そのためマスクをしていたら若く見えますが外すと年齢プラス10くらいに見ててしまってます。
スキンケアはビタミンメインでクリームなどはセラミドなどがメインのもので保湿を気にしています。
時間さえあれば顔を動かすようにしてるのですが変わりはなしです。
このような顔のもったり感を引き締めるにはどうしたら良さそうでしょうか？
睡眠や紫外線対策や運動等を気にかけた上の質問です!!
ちなみに風呂上がりだと少し顔まわりなどはひきしまる気がするので浮腫もあるのでしょうか...???
体重などに関しては標準です。
まだ老けたくないためどうにかしたいです。
アドバイスのほどよろしくお願いします。