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生理前に耳の不調が出ます
解決済み
アラサーあたりから、耳の不調が出やすくなりました。軽く運動すると良くなったり気にならなくなったり、それでもダメだったり。。。動きすぎて逆に悪化したり。。。
漢方、メンタル系、サプリメント、などなど…改善方法を試してきましたが、これなら絶対！と言うものがありません。
今のところ漢方とサプリメントが安心感があり、効くような気がしています。
が…このところ排卵日を過ぎたあたりから体調崩すのがハッキリしてきました。
同じような症状の方、アドバイスお願いします。
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が…このところ排卵日を過ぎたあたりから体調崩すのがハッキリしてきました。
同じような症状の方、アドバイスお願いします。
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