愛用のサプリメントを教えてください^ ^

私は20代後半から30代前半まで、サプリメント依存症なのではないかというくらい色々な物を飲みまくっていました(ーー;)
当時は若さもあってか、特に効果をモロに実感した!!という物は特になく、今はツバキ薬粧の烏骨鶏にんにく卵黄だけです。
こちらは、もう5年以上飲んでいるかと思うのですが、当時、目の下のたるみが気になり始めた時に飲み始めた物で、飲んで割と早い段階で目の下のたるみが消えて、それ以来やめてみてはやっぱりたるみが気になり、また飲むを繰り返し、今ではやめるのが怖いマストアイテムとなりました。

もう40代なので、もう一つ何か良さそうな物を飲んでみたいと思うので、是非皆さんのおすすめのサプリを教えて欲しいです。
宜しくお願い致します(^∇^)

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2023/10/7 13:25

私は、ビタミンBとビタミンCには気をつけています、食事でも取りますが
サプリも飲んでいますDHCの時間差で溶けるのを今は飲んでいます、チョコラBBも良く飲みます、
あとはサントリーのリフタージュ
これは毎日ではないですが、次の日頑張りたい時に飲んでいます

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