塗り絵

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匿名 さん

自律神経を整える塗り絵というものがあるらしいですが、塗り絵(子供用のでも)なら自律神経を整えるのか、ぬりえの本のタイトルに自律神経を整える~、と書いているものが特別、自律神経を整えてくれるのでしょうか?本屋さんやスーパーの文房具日用品コーナーに置いてある子供用の安い塗り絵でもいいと思いますか?

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2023/10/7 11:21

塗り絵に集中するなら、他の塗り絵でも良いと思います。何かに集中して、思考を巡らせない時間がリラックスに良いのかと。

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