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匿名 さん

20前半の老化です。
多分マスクでやられちゃってるのもあるのか顔の下半身の老化が半端ないです。
そこで何してもダメなので何かアドバイスというかを貰いたいです。
スキンケアは現在ビタミンの化粧水、ビタミンの美容液又はメディヒールの美容液、ケアセラの乳液、ケアセラのクリームかサミュのphクリームで最後蓋しています。
レチノールも週に3回ほどは使用するようにしています。ただ肌がそこまで強くないため毎日はしていない感じで、パックは大体一日おきに最近はしています!

肌の感じが光など当てたりするとすごく肌の表面が少しふやけてる?ような感じです。
またほうれい線とたるみは常に気になり始めています。
睡眠の確保は大丈夫で、顔トレ頭皮マッサージはやってます!!!
運動は一日40分ほどはするように頑張っています。
食事は極力野菜などとり朝はプロテインなどを飲んだりしタンパク質を気にかけています!
スキンケアなどもう少しヒアルロン酸などを増やした方がいいのでしょうか?
どなたかお願いします!!!
何したら良さそうでしょうか?タマゴ肌見たいのにも憧れますがそれ以前にもっと老けそうなのでそれの対策をしたいです。

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2023/10/12 14:08

肌の水分量が足りて無いのかもしれないと思いました。
トゥヴェール のクリスタルエッセンスが肌をもちもちにしてくれてお勧めです!

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