体調不良後のメンテナンス

コロナで寝込んでしまい、やっと今日、日常生活に戻ろうという感じなのですが、
唇はガサガサになっているしお肌もザラザラ、痩せたけどげっそりしています(TT) げっそりはすぐに戻るだろうと思うのですが、それにしても食欲が全く戻りません。。
こんな時みなさんはどんな物を食べたり、どんなお手入れをしますか?
まだちょっといつも通りに動くのはキツイので、こんな時はまだガサガサザラザラのまま放置しますか?
。゚(゚´ω`゚)゚。

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2023/10/12 00:40

大変でしたね。
少しは回復出来て良かったです。

ゼリー、お粥、うどんから食べ始めては如何でしょうか。
ガサガサ、ザラザラ、ゴワゴワにはワセリンがオススメです。
唇用のワセリンリップ、
肌にはイハダの薬用バームが良いと思います。

全回復まで、お大事になさってください。

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