夏の疲れ

解決済み

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匿名 さん

夏の疲れが抜けません。

栄養ドリンクや栄養剤では改善しないだるさです。

整体?リンパマッサージ?何がすっきりするのでしょうか?

私はこれで乗り切ってるというのがありましたら、教えてください。

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2023/10/14 23:43

私は好きな香りと効果の微温湯の半身浴で長時間浸かり発汗してスッキリした後、ぐっすり睡眠とってます。
翌朝、元気になった気がします。

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