自己流の 『やる気の出し方』 

猫髭バロン

猫髭バロン さん

閲覧ありがとうございます。
はじめまして。初めてchiecoに投稿させていただいております。

今回私が、こちらに投稿させていただいたのは、皆様の『やる気』を出す方法について窺いたいと思ったからです。

私、両親、親戚など周囲の方々のご助力もあり、只今大学に通わせていただいておりますが、生来 『飽き性』 なのか、モチベーションが上がらなくて、勉学にやる気が出ない時もままにあります。


そんな時は、座って目を閉じて、「集中するぞー。さぁ、やるぞー」と数分間、瞑想してから取り掛かったりするのですが、椅子に座る気もおきない時もあります。

私は、美容に関する習慣やダイエットでも、ついついさぼっちゃったり、と誘惑に駆られたりすることが多いなぁ、とも自覚しております。


そこで、皆様のモチベーションの上げ方を窺って、是非参考にしたいと思い、投稿しました。
勉強、お稽古事、運動……などなどの前に、やる気をだして集中力を上げる方法を、気楽に教えていただけませんか?

どんな些細なことでもいいので、投稿、お待ちしております。

ログインして回答してね!

Check!

2012/1/15 22:00

飽き性で好きな物がいっぱいです
「朝も活用」「15分おきサンドイッチ法」が効きました。
朝は起床→勉強→着替え→勉強→洗顔→勉強→食事→勉強→登校……
夜は帰宅→勉強→着替え→勉強→食事→勉強→お風呂→勉強……
勉強の場合で例えましたが、教科もどんどん変えると飽きないです。
どんな事も30分やったらもう飽きて進まないので止めます。
3時間勉強するより、朝1時間夜1時間の方が集中できる事もありました。
他に「立ったまま作業or読書」「カフェや朝マック等で勉強(混雑には注意)」も効きました。

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:12/24~12/31)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?