自己流の 『やる気の出し方』 

猫髭バロン

猫髭バロン さん

閲覧ありがとうございます。
はじめまして。初めてchiecoに投稿させていただいております。

今回私が、こちらに投稿させていただいたのは、皆様の『やる気』を出す方法について窺いたいと思ったからです。

私、両親、親戚など周囲の方々のご助力もあり、只今大学に通わせていただいておりますが、生来 『飽き性』 なのか、モチベーションが上がらなくて、勉学にやる気が出ない時もままにあります。


そんな時は、座って目を閉じて、「集中するぞー。さぁ、やるぞー」と数分間、瞑想してから取り掛かったりするのですが、椅子に座る気もおきない時もあります。

私は、美容に関する習慣やダイエットでも、ついついさぼっちゃったり、と誘惑に駆られたりすることが多いなぁ、とも自覚しております。


そこで、皆様のモチベーションの上げ方を窺って、是非参考にしたいと思い、投稿しました。
勉強、お稽古事、運動……などなどの前に、やる気をだして集中力を上げる方法を、気楽に教えていただけませんか?

どんな些細なことでもいいので、投稿、お待ちしております。

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2012/1/15 23:17

こんばんは☆…体と同じ…
初めまして、27歳の女です。
よろしくお願い致します♪

私なら思いきって休みます。
そうした方がはかどるからです。

休むのもなかなか勇気がいりますが、心も疲れたら貴女様のおっしゃる様なサインを出すので、頭でゴッチャゴチャ考え始めたらあえて声に出し、
「ダメダメ(考えたら)」
と言いながら私はペースダウンします。

マラソンの次の日に筋肉痛になる様に、心も脳ミソもうまく出来てますね~☆

私の経験上ですが、休んでみた方が効率も上がると思いますよ♪
勇気がいりますが、頑張った自分にお疲れと。
ずーっと動ける人間は絶対おりませんから。

ボ~…っと。。。

私の経験でしたが、オススメです☆

暴飲暴食等もストレスが大抵の理由で、いわゆる疲れでは?と思います。

読んで頂きまして、ありがとうございました。
失礼致します。

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