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泣きそうになるとき

その他美容のお悩み

2023/10/19 07:53

回答：143件

私も知りたい0

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匿名 さん

仕事の前と、仕事中（毎時間ではないです）、終わったあと何だか泣いたり泣かなくても泣きそうになります。
こういうときってどうしたらいいですか？
こころないことばかり言われるのでもう嫌だし、しんどいです。
（上の方に相談しても変わりません）
あの子嫌われてるからーとか職場の人が同じ職場の人に言ったり、毎日ブスとかキモいっていわれてるのがきこえます。
よい方法があれば知りたいです。
よろしくお願いします。
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くまきち1213

くまきち1213さん
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2023/10/19 08:15

まず相談者様のメンタルが心配です。
鬱状態になっていませんか？
悪口言われている時にボイスレコーダーで録音してみるのもありかもです。ただ、その中で相談者様の名前が出て来ないと逃げ道になってしまうので難しいですが…
心療内科などに受診して鬱病の診断書を貰う事をオススメします。そして上司、ダメならしかるべき機関に行くべきです。
被害者なのにただ辞めるだけじゃ悔しくないですか..
とにかく思い切って辞めて原因から離れるだけでも気分は良くなると思います！
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