やる気が出ません※長文

解決済み

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匿名 さん

最近なんにもやる気が起きません

①仕事※バイト
元々仕事できない人間ではありますが、最近ミスが多く(自分では気付いてないので後になって)注意されることがよくあります。このままミス多いと首にするともこの前言われました。給料も仕事の出来なさからか他の同期や後輩より少し低く新しい仕事も任せてもらえません(ミス多いらしいので当たり前ですが…)達成感もなく尊敬できる上司もいないし仕事ってこんなものですかね…前まで頑張れてたことが頑張れなくて最近はよーしがんばるぞ!って気持ちが沸かないのです。ちなみに在宅事務です。

②美容
最近外に出たくなさすぎてヘアサロン・脱毛・睫毛サロン…予約してても全て直前でキャンセルしてしまいます。前までは自分が綺麗になるための必要なこと!とウキウキでしてたのですが今は思わなくて。

③行動力
①や②に関係してますが、なにもしたくありません。お買い物にすら行きたいと思えないです。ずーっとお家にいたい。お風呂にはいるのもご飯を食べるにも歯磨きにも部屋から出たくない。

動きたくなくて何もすることがないときにふと自分の仕事のできなさを考えると涙は出るし将来も不安になる。

どうしたら今の状況から脱することが出来るでしょうか…最近失恋したとか前と何か大きく変わったとか特にはないんです。ただ何だかやる気が全く起きないんです。友達から遊びに誘われても面倒くさいなしか思わなくなってしまいました。そしてきっとドタキャンしちゃうしな、と遊びも断ってしまいます。

…特に変わったことはないと上でいいましたが、今月上旬に低用量ピルをのみ始めました。これが原因でしょうか…長文で乱文ごめんなさい

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