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Q&Aまとめ
良い睡眠
解決済み
お疲れ様です。
皆さんが思う良い睡眠とは、次の中からだとどれだと思いますか？
①場所・時間問わず1番眠い時に寝る
②短い睡眠時間(3～4時間)でも整った環境で寝る
③遅い時間(深夜2時以降)からでも7時間以上寝る
できればなぜそれを選んだかもお聞きしたいです。よろしくお願いします。
皆さんが思う良い睡眠とは、次の中からだとどれだと思いますか？
①場所・時間問わず1番眠い時に寝る
②短い睡眠時間(3～4時間)でも整った環境で寝る
③遅い時間(深夜2時以降)からでも7時間以上寝る
できればなぜそれを選んだかもお聞きしたいです。よろしくお願いします。
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