距離を置いてみては？
「別れる」というと「自殺する」って言われるなら、「就職活動中で忙しいし、自分のことでいっぱいいっぱいだから距離をおきたい」と言ってみてはどうでしょうか？この方法なら、ワンクッション置けるので。そして、相手の気持ちが落ち着くのを待ってみてはいかがでしょうか。

悩んでいることがあると就職活動にも影響があったりしますよ。私は大学4年で去年の6月に就職活動を終えましたが、去年の1～3月に前の彼氏のことですごく悩んでいて、就職活動に身が入っていませんでした。エントリーシート書いていても、不安なことが頭から離れなかったですし、全然上手くいきませんでしたが、別れてからはすっきりし、就職活動に専念することができました。もちろん別れはものすごく辛かったですが。

3年8ヶ月付き合っていると彼との将来が見えてくるのだと思いますが、まだ結婚とか考えなくても良いと思います。考えちゃうと余計に辛くなっちゃうのではないかと思いますし。