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女性特有のお悩み

2023/11/23 19:47

回答：24件

私も知りたい0

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匿名 さん

恥ずかしながらまだ30歳ですが産後尿漏れするようになりました…。
膣トレがいいと調べてしていますが力を入れるところがお尻でお尻に筋肉が付きそうですがこれは合っているのでしょうか？

おすすめの筋トレや力を入れる箇所の詳しい点がありましたら教えて下さい。
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higeri

higeriさん
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2023/11/24 01:45

それで宜しいかと存じます◎
便利なグッズも御座居ますので少し使ってみられては如何でしょうか。

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