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ストレス発散方法

解決済み
女性特有のお悩み

2023/11/26 09:31

回答：48件

私も知りたい1

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匿名 さん

生理前凄くイライラしてしまうので極力休日旦那がいる家に居たくなく出掛けたいですが行く宛てもなく趣味もありません
本は読まないので図書館にも行けません
おすすめの趣味やストレス発散方法や時間の潰し方教えてください
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yuzucha7

yuzucha7さん
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2023/11/26 09:51

栄養バランスの取れた美味しいものを食べたり、適度な運動がいいらしいので、カフェやウォーキングはいかがでしょうか？
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