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Q&Aまとめ
人と比べてしまう
解決済み
匿名 さん
日常生活の中で、自分と人と比べてしまう癖があり、ストレスが溜まってくるとより一層人と自分を比較して落ち込んでしまいます。
人は人、私は私、と言い聞かせてみるものの、劣等感に苛まれます。
仲の良い親子、夫婦、結婚を控えた同世代、楽しそうな学生、容姿、自分の為に使える時間とお金がある人…。
幸せそうに見えても皆さん何かしら悩みを抱えながら生きている、とは分かっていますが、隣の芝は青く見えてしまいます。
人と比べないようにするにはどうすればいいのでしょう。
人は人、私は私、と言い聞かせてみるものの、劣等感に苛まれます。
仲の良い親子、夫婦、結婚を控えた同世代、楽しそうな学生、容姿、自分の為に使える時間とお金がある人…。
幸せそうに見えても皆さん何かしら悩みを抱えながら生きている、とは分かっていますが、隣の芝は青く見えてしまいます。
人と比べないようにするにはどうすればいいのでしょう。
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