この食べた量は普通?食べ過ぎ?(食べた物の記載あり)

no Image

匿名 さん

この食べた量は普通ですか?食べ過ぎですか?
私はこれでも胃に溜まる感覚も満腹感もなくて、分かりません。

今夜に食べたのは、
ごはん1.5号くらい、太いさつまいも4分の3くらい、鶏のささみ1本、たまご2個、食パン6枚切りを一枚と少量のジャム、ツナ缶1缶、納豆1パック、白湯をスープ1杯分くらいの量、
です。

ご判断をよろしくお願い致します。

ログインして回答してね!

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:07/17~07/23)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?