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豆乳ドリンクレシピ
匿名 さん
簡単な豆乳レシピを教えてください。
無調整豆乳をそのまま飲んでいます。朝一飲むとお腹が痛くなるので、昼間にしています。だけど飽きてきます。
インスタントコーヒー混ぜ飽きたし、ミルクティーは苦手
検索すると、砂糖やはちみつ入れるのばかり。
ダイエット中なので、砂糖やはちみつみたいな糖分を使わずに、飲みやすい豆乳レシピを教えてください。きなこ買ってきましたが、砂糖やはちみつなしには作れなそう。
アスパルテームみたいな人工甘味料は取りたくないし、ラカントも身体によいのかわからなくてやめました。
よろしくお願いします。
どうしてもない場合は、はちみつなど、ごく少量を入れるレシピを教えてください。
無調整豆乳をそのまま飲んでいます。朝一飲むとお腹が痛くなるので、昼間にしています。だけど飽きてきます。
インスタントコーヒー混ぜ飽きたし、ミルクティーは苦手
検索すると、砂糖やはちみつ入れるのばかり。
ダイエット中なので、砂糖やはちみつみたいな糖分を使わずに、飲みやすい豆乳レシピを教えてください。きなこ買ってきましたが、砂糖やはちみつなしには作れなそう。
アスパルテームみたいな人工甘味料は取りたくないし、ラカントも身体によいのかわからなくてやめました。
よろしくお願いします。
どうしてもない場合は、はちみつなど、ごく少量を入れるレシピを教えてください。
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