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*寝る前に*

その他美容のお悩み

2012/1/29 20:58

回答：11件

私も知りたい10

ゆにゃぽ．

ゆにゃぽ． さん
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寝る前に飲むと良い飲み物とか、
朝すっきり出るような飲み物
あれば教えて下さい(^^*)

中学校になってから便秘が多くて、
朝すっきり出せるように
なりたいです(；ω；`)

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ﾐﾉﾘ

ﾐﾉﾘさん
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2012/1/29 21:13

朝、飲み物を飲むといいですよ!!
朝、コップ１杯の水を飲むと腸が活発になっていいらしいです!!
夜は飲みすぎるとむくみやすくなったり、なかなか眠れないのであんまりオススメできません。
個人的にはおしり歩きが一番でやすいです♪

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