わかります！
真面目な方ほど「なにか打ち込めるものをみつけなくては！」と考えて逆にそれがストレスになってしまうときいたことがあります。

私も物事を深く深く考えてしまうクセがあるので、すらいむ♪さんと同様、落ち込みから中々抜け出せず、悪循環に陥ってしまうこともしばしば…。そして「何か没頭できるものをみつけなくては！」と自分を責めてしまうんです。

先月なんて凄かったです…。ヤフオクでのトラブルが引き金となり（恥）、そのことばかり考えていたらものすごくイライラし、車をぶつけるわ…
また笑顔が減ったせいでしょうか、人間関係もボロボロに（涙）
まさしく不幸スパイラルでした。

私の親友はホント、私と真逆…よい意味で脳天気ですが「趣味は寝る事」だそうです。それもなんか凄いですが…全くなんのためらいもなく言ってのけます。
なにか打ち込めるものをみつけなくては！と焦るより、そのくらいな感じのほうが生きてて楽チンだよな～と思います。