満腹感がなくても食べるのやめる?

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匿名 さん

食べても胃に溜まったや満腹の感覚がなくて、
病院に行って聞いたら「食べられることは良いことだから、苦しくならなきゃ食べていい」と教えていただきましたが、
やはり私は、量を食べすぎているのか分かりません。

1.5~3人前くらいです。
満腹感がなくても、1.5人前くらいの量を食べたなら食べるのを止めるべきだと思いますか?

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