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Q&Aまとめ
嫌な事があったらどうしますか
解決済み
嫌な事があると萎えるのですが、
忘れたくても忘れられずずっとイライラしてしまいます。
許した方が精神的に楽だと頭では分かっているのですが中々そうもいかず、
ふとした時に思い出してはイライラと、、、
時間が解決するかもですがどーしても何回も思い出してしまいイライラしてしまい、とてもしんどいです。
どうすれば許せるでしょうか…。
皆さんはどうやって乗り越えておりますか。
忘れたくても忘れられずずっとイライラしてしまいます。
許した方が精神的に楽だと頭では分かっているのですが中々そうもいかず、
ふとした時に思い出してはイライラと、、、
時間が解決するかもですがどーしても何回も思い出してしまいイライラしてしまい、とてもしんどいです。
どうすれば許せるでしょうか…。
皆さんはどうやって乗り越えておりますか。
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2023/12/8 19:28
あるあるですね…
アラフィフな自分ですが、たまにふとした事がきっかけで
高校生くらいに味わった理不尽な出来事を思い出したりします。
そんな時は、
「でもまぁ、今の自分はこんなに幸せだし。ざまあみろ」
と、過去の憎たらしい連中へ胸の内で勝利宣言して気を晴らします(笑)
幸せになったもん勝ちなのです。
アラフィフな自分ですが、たまにふとした事がきっかけで
高校生くらいに味わった理不尽な出来事を思い出したりします。
そんな時は、
「でもまぁ、今の自分はこんなに幸せだし。ざまあみろ」
と、過去の憎たらしい連中へ胸の内で勝利宣言して気を晴らします(笑)
幸せになったもん勝ちなのです。
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