わたしみたいな、同じ人がいるのか、いないのか?長い更年期障害とかも辛いんです。

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匿名 さん

働いていないことに、働いている人からみたら
「働かないでいられるって羨ましい」
「働かないでいられるってありがたいんだよ」
「毎日暇なの?」
「働かないでいられるってずるい」

って思われているんだろうね。

わたしは病気と更年期障害が重く10年過ぎました。薬も欠かせられません。
2人の子育てまだしています。
ちょっと通院2日たまたま続いたり、ちょっと予定が重なると、とにかくぐったり。
午前中はきつい。
冬場や生理ごろは体調あまりよくありません。

働きたくないから、わたしは働かないでいるわけではないし、働かなくてもやってゆけるのは、ありがたいことって、みんなよくいいますが、言われなくても分かっています。

わたしのまわりで、リアルに働かないでいる人は、0人です。ひとりもいません!
働いていない罪悪感があります。

働いていない分、子育ても家事もわたしの手で、外食も外注もせずにやっています。

持病もあるし、もし無理して働いたら、長くは続かず、家事にも支障が出たり、体調悪化して再入院になったりしたら、家族に迷惑がかかります。

ひどくなったのは、やはり更年期障害理由が大きく、どうしても、肩身が狭く、自信がありません。出産後も大変でした。ホルモンに対する体調の影響が弱いんだと思います。50代前半ですが、10年過ぎてもまだまだです。

こちらの中に、わたしみたいな同じような人、1人でもいるのでしょうか?

働かざるものは食うべからずというくらいだから、罪悪感が辛く、働かないでいることを人にも言えず、ひとりぼっちです。

こんなこと書いたら、多分、わたしに、働いてないなんて羨ましいだなんて、妬みのコメントも来るでしょう。

ひとりぼっちで、働いていない悪者みたいで、罪悪感を抱えながら生きて、ほんとうに辛いです。妬まれて、批判されて当たり前ですよね。今、全く働いていないんだから。楽していてずるいと言われちゃいますよね。

楽じゃないです。なかなか終わらない、更年期障害の身体の不調…。

2人の子育てや、できることはとりあえず頑張りますが、怠け者の質問が不愉快で、失礼しました。

わたしみたいな、同じ人がいるのか、いないのか?
ひとりでもいたら、わたしだけじゃないかなと、ちょっとほっとすると思って、書かせていただきました。

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2023/12/22 08:06

持病と重度の更年期障害で、働くことも含め思うように生きることができなくてつらいのに、羨ましがられたり、妬まれるなんて、つらすぎますね。

「働きたくないから、わたしは働かないでいるわけではないし」
「働いていない分、子育ても家事もわたしの手で、外食も外注もせずにやっています」
このことから、質問者様が頑張り屋な人であることがうかがえます。
同時に、自己肯定感の低さ、それゆえにご自分を追い詰めてしまうところもあるように感じました。

更年期障害はホルモンバランスの乱れによるものなので、ホットフラッシュ、疲れやすさ、めまいなど身体の症状だけでなく、気分の落ち込みがキツイ、不眠など精神面の症状もあり、症状の軽い重いも、個人差がある。
さらに持病も抱えて。
それで手抜きせずに子育ても家事もされているのだから、質問者様は、ちゃんと頑張っておられます。

私はむしろ、究極にしんどい日くらい、主菜、副菜、汁物のいずれか1品、たまには冷凍食品やコンビニのお総菜、インスタントものでも良いと思います。
いつも頑張っているのだから、たまには楽しても緩くしても良いと思います

怠けているのではなく、病気と重度の更年期障害で働くことができないのだから、罪悪感なんて抱かなくていいんです。

羨ましがられたり、妬まれたら、
「あなたたちに何がわかるのよ!
働きたくないから働いていないんじゃない。
働きたくてもそれができない身体で悔しい!悲しい!
そんな状態の私が羨ましいっていうなら、人生変わってあげるわよ。
説明するより体感したほうが、私のしんどさがよくわかると思う」
これくらい思いっきり言い返してもいいと思います。
質問者様のつらさや悔しさ、悲しみを思いきりぶつけてもいいんです。
それでわかってくれる人も、やっぱりわかってくれない人もいるでしょうが、ときにはそういうことも必要ですよ。

自分を追い詰めないでください。

思うように生きることができないつらい身体で、精一杯頑張って子育てをし、家庭を支えているんです。
たまには楽したって良いんです。

ご自分のための時間を作ることも忘れないで。
ひとりでもできる趣味を持ったり、メイクの練習をしてみてはいかがでしょうか?
頑張りっぱなしでは、パワーがなくなりますよ。

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