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“美容液”は朝晩につける派？みんなのスキンケア事情をチェック！
Q&Aまとめ
お腹がすいたとき食べても太りにくいもの～間食～
最近すぐきちんと朝・昼・夜とご飯を食べていてもお腹がすきます。
こういうときは何を食べたらいいですか？太りにくくお腹がいっぱいになるものが良いです！！
こういうときは何を食べたらいいですか？太りにくくお腹がいっぱいになるものが良いです！！
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役に立った！ありがとう：3
2012/2/5 21:52
おからクッキー♪
おからと強力粉で作るクッキーがおススメです。
固いので噛みごたえがあるし、
細くスティック状につくるとお口にいっぺんに入らないので
ちょっとずつよくかんで食べるのでイイです。
甘味料もカロリーオフのモノを使うとなおイイ！
売ってるモノもありますが、
自分で作ると安上がり＆お好みの味に出来ます。
検索すれば色々レシピがあると思いますが、
私のつくるおからスティッククッキーは、
ビニール袋に材料を入れてのばして切って焼くだけ。
ご参考になれば～♪
おからと強力粉で作るクッキーがおススメです。
固いので噛みごたえがあるし、
細くスティック状につくるとお口にいっぺんに入らないので
ちょっとずつよくかんで食べるのでイイです。
甘味料もカロリーオフのモノを使うとなおイイ！
売ってるモノもありますが、
自分で作ると安上がり＆お好みの味に出来ます。
検索すれば色々レシピがあると思いますが、
私のつくるおからスティッククッキーは、
ビニール袋に材料を入れてのばして切って焼くだけ。
ご参考になれば～♪
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