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辛いとき

解決済み
その他美容のお悩み

2024/1/6 19:27

回答：42件

私も知りたい0

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匿名 さん

新年にすみません。美容外失礼します。
辛いことが重なり、気持ちがうまくまとまらず、心細くもあり、気持ちがぐちゃぐちゃです。
辛いことが重なったらどうしますか？
もう中年なのに上手く気持ちの整理ができません。
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**kan**

**kan**さん
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2024/1/6 23:46

人生いい時もあり悪い時もあるのでケ・セラ・セラという気分でいられるといいですがそうもいかないですよね。
頭の中が整理つかない時は書き出してみるのもいいと思います。理由とか解決策も書いていけるといいですね。
それでもダメな時は好きな音楽聴いたり美味しいもの食べたり寝たり…自分を甘やかしてあげてください。
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