20代後半の顎ニキビ、どう対処?

20代後半なのですが、まだ顎にニキビができてしまいます。
今は皮膚科で対処しているのですが、やはりホルモンバランスが原因なのでしょうか?
皆さんのニキビ予防と対策を知りたいです!

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2024/1/25 13:03

必ず生理前に荒れます。対策は、生理周期を専用アプリで管理して、荒れてくる時期を逆算して、スキンケアを敏感肌用に変更、ペアA漢方服用して備えます。
前は荒れ始めてから対応してたけど、今は荒れる前から準備します。
スキンケアはdプログラムとひどい時はシェルクルール使用してます。

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