付き合って約6年の彼氏と距離を置くことになりました。
突然話したいことがあると連絡があり、電話をすると泣きながら「人としては好きだけど、恋愛感情として好きか分からなくなってしまった。このまま付き合い続けていくのが申し訳ないから別れたい。」と言われました。
1時間近く話しましたが、彼の話の内容としては、

・ここ数ヶ月間、恋愛感情で好きか分からなくなってしまった。このまま付き合い続けるのが申し訳ないから、別れるか距離を置くか選んで欲しい。

・ずっと言いたかったけど、私のことを傷つけると思って言えなかった。恋愛感情がないなら、友達でもいいんじゃないか。

・今も私の好きなところとか良いところが思い浮かんで泣けてくる。

ということでした。
突然のことでショックでした。
昨日まで毎日のように彼から電話が来ていたし、そんなことを考えていたとは思いませんでした。
私は、「私はあなたのことが好きだし、私の人生にあなたが居ないことがつらい。距離を置いて考えてほしい。」と伝え、一か月距離を置くことにしました。
私としては、彼とは数年以内に結婚の話も出ていたし、何より大好きな人で別れたくありません。
それに、長く付き合ったのだから恋愛感情よりも人として好きになるのが当然だと思い、別れる必要はないのではと感じてしまいました。

復縁をしたい場合、私はどのように行動すべきでしょうか。
一か月間は一切連絡をしないでおこうと思います。
どうかアドバイスをお願いします。