キレイノート
100円で買ったスケジュール帳で

キレイノート
というのを作っています♪

半身浴をしたら☆、ストレッチをしたら○、をその日のところに書いたり、
たまに体重をはかったらその数字を書いたり、
生理の期間をかこったり、
ツーウィークのコンタクトを開封した日にしるしをつけたり、
パックした日、ヘアトリートメントしてもらった日、爪をキレイにした日、、、など

なんでもいいんです。覚えていて『前いつしたっけ？』と思ったとき見たり、『最近毎日できてる！』と自分を誉めたり。
美容や健康に関することを書き込んで、自分を磨く努力のひとつにしています*゜

あくまでも、気まぐれに、思い出したときだけでいいということにして★
絶対書かないと！と思うと続きません( ´△｀)
でも、頑張ったり良いことしたら嬉しくってうきうきして絶対忘れず書き込んじゃうんですけどね(笑)

他にも、ダイエットをしているときにも
ダイエットメニューをメモ欄に書いて、できたら○、などして使います。




あと、
メイクノート
も作っていますよ！

こちらは、大学ノートで自由に☆

メイクはよいものを見つけたりブームがあったりTPOによって変えたり
日々変化しまくりなので、
メイクを変えるたびに絵と文で書いておきますよ。
化粧品を変えるたびに使用感や感想をクチコミのように書き残して、使い比べてみたり。

しばらくたって見て、この時のメイクやろう！と思ったり
やっぱりこれが一番合ってるからこれ買おう！と思ったり
なにかと便利です(^-^)

昔のメイクを理解できないときもあります(笑)
今すごくナチュメになったので濃すぎて…




そういえばレコーディングもしてましたが、１ヶ月も続かなかったような…



１ページ目は、ノートのタイトルとかどうてすか？
あと、目標や憧れを書いて意欲をかきたてたり。

でも、私は形式的にならず気まぐれに少し雑なぐらいに好きなように書いた方が続くと思い始めましたφ(．．)

あまりルールを決めすぎず、楽しみながら素敵なノートを作ってくださいね♪