お福分け

解決済み
昨日は30歳の誕生日でした。

仕事が終わり帰宅すると母からドモホルンリンクルの4点セットが、旦那から23区のコート、アットコスメから以前応募していたSK-2のピテラローションのサンプルが届いていてとても嬉しかったです!!

みなさんが美容や健康のために日頃行っている、気負わずできるちょっとしたことを教えてください!

私は野菜から食べる、水をたくさん飲む、駅ではなるべくエスカレーターではなく階段を使うようにしています。

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2024/1/31 14:37

お誕生日おめでとうございます!
ご家族からのプレゼントも素敵なものばかりで羨ましいです。
たまたま、本当にたまたまなんですが、私の親友が昨日誕生日で同じく30歳になっていたので勝手に親近感沸いています(笑)

私が日ごろ行っていることはキッチンに立つときはつま先立ちになるとか、子どもを抱っこした際はある程度で左右を交換してバランスよく筋肉を鍛えるとか…しょうもないことばかりです…(笑)

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