効果よりも好きな香りで
初めまして、はるネコといいます
アロマが趣味の者です。


頭痛のときに香りを嗅ぐと逆に気分を悪くしてしまうことがありますし、効果を信じて精油の香りを嗅いでみても、自分の好みに合っていないということもあります。

一番心身ともに効果を発揮するものは、「自分が最も心地よいと思う香りのもの」です。


効果で選ぶならば、

http://ameblo.jp/lealea/entry-10047954389.html

上のブログに書かれた精油をお試し下さい。

「アロマ　偏頭痛」というワードで検索して、一番最初に出てきたブログです。他にもたくさん情報がございましたので、検索してみたり、実際にアロマショップに行って、自分が好きだと思う香りを探してみて下さい。

長文、駄文で失礼致しました