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Q&Aまとめ
お腹痩せ・中性脂肪
解決済み
４月か５月に健康診断がある為、今日から食事や運動を頑張ろうと思っています。
そこで、
お腹痩せするのに効果的な運動や、食生活
中性脂肪を減らすのに効果的な運動や、食生活 など、
皆様の知っている知識や、経験談などお教えください。
おすすめの食材やメニューなんかも書いてくださると
とても助かります！！
そこで、
お腹痩せするのに効果的な運動や、食生活
中性脂肪を減らすのに効果的な運動や、食生活 など、
皆様の知っている知識や、経験談などお教えください。
おすすめの食材やメニューなんかも書いてくださると
とても助かります！！
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役に立った！ありがとう：1
2024/3/4 10:28
健康診断は、日頃の健康状態を調べてます。一時的な、運動や食生活で中性脂肪値を減らしたら、元々の生活習慣が変わり、元になるデータも、貴女が頑張れば、頑張るほど変わる為、正確な数値が出ません。
健康診断は、生活習慣病をはじめ、様々な病気の早期発見・早期治療が目的で、病気そのものを予防することを目的に行われます。
貴女が自覚できない症状や、忍び寄る病気を見逃さないためにも、定期的な受診が必要であり、その数値を元に割り出されるから、数値に正確性が、なければ、意味がないような？
いつまでも、健康でいて欲しいので、対策無しでの受診をお勧めします。
健康診断は、生活習慣病をはじめ、様々な病気の早期発見・早期治療が目的で、病気そのものを予防することを目的に行われます。
貴女が自覚できない症状や、忍び寄る病気を見逃さないためにも、定期的な受診が必要であり、その数値を元に割り出されるから、数値に正確性が、なければ、意味がないような？
いつまでも、健康でいて欲しいので、対策無しでの受診をお勧めします。
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