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便秘に効果ある方法

解決済み
女性特有のお悩み

2024/3/5 22:37

回答：92件

私も知りたい3

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匿名 さん

ずっと便秘で困ってます。対策法ありますか？　
朝夜白湯のんだり、便秘薬ものんでますが効果ないです。
お風呂も20分必ず浸かってますし朝にコーヒーものんでますが…
おならも臭いし肌もブツブツだらけです…
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ハニートマト

ハニートマトさん
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2024/3/6 00:26

納豆がオススメです。
あと、キウイが効くって最近テレビでやってました。
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