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Q&Aまとめ
疲れた日のルーティン
解決済み
こんばんは
ポイントメイクアップへのたくさんのご回答ありがとうございました
僕は８-18時まで京都河原町で肉体作業系のアルバイトでした。（6時に梅田の事業所に作業装備品取るために寄り道してます）
本当にクッタクタです。電車で寝落ちしまくってましたが、アットコスメOSAKAには予約してたハーモナイザーを買いに行くために意地でも寄りました。
本題ですが、クッタクタに疲れた時のリカバリーのためのルーティンはありますか？
僕はお風呂で軽く半身浴や外気浴して、軽めの夕食たべて、寝る前にローズシナクティフで癒されながら多分寝ます。
こちら明日の朝8時まで回答オープンしておきます
ポイントメイクアップへのたくさんのご回答ありがとうございました
僕は８-18時まで京都河原町で肉体作業系のアルバイトでした。（6時に梅田の事業所に作業装備品取るために寄り道してます）
本当にクッタクタです。電車で寝落ちしまくってましたが、アットコスメOSAKAには予約してたハーモナイザーを買いに行くために意地でも寄りました。
本題ですが、クッタクタに疲れた時のリカバリーのためのルーティンはありますか？
僕はお風呂で軽く半身浴や外気浴して、軽めの夕食たべて、寝る前にローズシナクティフで癒されながら多分寝ます。
こちら明日の朝8時まで回答オープンしておきます
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役に立った！ありがとう：11
2024/3/7 06:41
てらりんさんの書き込みに最近すごく癒されています。
一生懸命な姿、自分を大事にして過ごしている姿が素敵ですね♪
疲れた日は食事はほとんど取らずにお風呂に入って寝てしまいます。入浴剤はクナイプの赤、ウィンターグリーン&ワコルダーを使って疲れをしっかり取っています。いい香りはほぼしなくて湿布の香り笑。ただその分、筋肉疲労によく効いています。
一生懸命な姿、自分を大事にして過ごしている姿が素敵ですね♪
疲れた日は食事はほとんど取らずにお風呂に入って寝てしまいます。入浴剤はクナイプの赤、ウィンターグリーン&ワコルダーを使って疲れをしっかり取っています。いい香りはほぼしなくて湿布の香り笑。ただその分、筋肉疲労によく効いています。
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