自分磨きの意味♪
まずは、どうして自分磨きをするかを考えてください。

自分に自信を持ちたい、彼を振り向かせたい、モテたい・・・

理由は様々ですが、どうしてやっているかの意味を最初に明確にしておいてください。


そして、私の場合は、つらすぎないマッサージなどのダイエットや、メイク研究をします。
新しいメイクや、洋服に挑戦してもいいです。
あとは、早寝早起き！！習慣化されると、朝からすっきりして、一日がハッピーになりまうよ♪

自分を磨くというのは、決して見た目だけではないと思うんです。
健康的に、人として美しくなるためだと思います。

体調や、それまでの生活をくずさずに美しくなるために頑張ってください！！