オイルとかはちょっと苦手なので シャンプーやトリートメントでも滑らかな髪の毛なれるおすすめヘアケアありますか？

最近頭皮に赤いニキビ（？）のようなトラブルが出てき始めました。。 かなり痛みとあって痒いです トリートメントも頭皮につけずに髪の毛先だけぬったりしてますが、 全然だ…

屋外で働いてる為、日焼けによる髪のパサつきが気になってます 質が良く髪に使えるUVカットスプレーがあったら教えてください よろしくお願いします