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普段、健康のためにスポーツをされている方

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2024/4/28 10:22

回答：90件

私も知りたい1

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匿名 さん

なんのスポーツをされていますか？よろしければ教えてください。
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ren*･☆

ren*･☆さん
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2024/4/28 14:05

ウォーキングくらいしかしていません。
でも歩く事って結構大事みたいなので無理のない程度に続けています。
あとは身体が凝り固まるのが良くないのでストレッチしてます。
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