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ヘム鉄 非ヘム鉄
匿名 さん
両方試したことのある方に質問です。
ヘム鉄と非ヘム鉄で効果に違いはありましたか。生理の時に少し眠気が出るので、より吸収率が高いとされるヘム鉄が気になっています。
ヘム鉄と非ヘム鉄で効果に違いはありましたか。生理の時に少し眠気が出るので、より吸収率が高いとされるヘム鉄が気になっています。
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2024/4/30 16:53
貧血の症状が出たときに医療機関で非ヘム鉄の処方を受けました。受診が面倒なので現在はヘム鉄サプリを飲んでいます。医師の承諾は得ていますし、自身が薬剤師なので服薬管理もできているつもりです。
いずれの鉄剤も特に吐き気や消化器症状はなかったし、貧血の改善効果がありました。
人によっては鉄含有量の多い非ヘム鉄の服用で吐き気や食欲不振が生じることがあるそうです。どちらが良いかは人によると思います。私はどちらでもよいタイプでした。
いずれの鉄剤も特に吐き気や消化器症状はなかったし、貧血の改善効果がありました。
人によっては鉄含有量の多い非ヘム鉄の服用で吐き気や食欲不振が生じることがあるそうです。どちらが良いかは人によると思います。私はどちらでもよいタイプでした。
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