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躁鬱をお持ちの方いらっしゃいますか？
解決済み
匿名 さん
私は双極性障害(躁うつ病)を患っているのですが、SNSでは同じ方を見かけても、リアルでは全くいません。
周りに理解者がいなくて、孤独感に苛まれております。
躁から鬱状態になり、メンタルが落ちた時の対処法なども知りたいです。
こちらの掲示板は女性の割合が多いと思うので、女性かつ躁うつをお持ちの方がいらっしゃったらコメントいただけると嬉しいです。
誹謗中傷等はお控えください。
周りに理解者がいなくて、孤独感に苛まれております。
躁から鬱状態になり、メンタルが落ちた時の対処法なども知りたいです。
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誹謗中傷等はお控えください。
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役に立った！ありがとう：1
2024/5/7 13:26
こんにちは、解決済みですがコメントさせてください。
かなりよくなりましたが、今でも躁鬱の診断が出ています。
今でも気分が落ち込んだ時はどうすることもできません、とことん落ちるしかないです。
好きなこと、好きなものを食べるなどしているんですがなかなかうまくいきません。
年齢とともに少しはよくなっていくのかなと思っています。
ご自愛くださいませ。
かなりよくなりましたが、今でも躁鬱の診断が出ています。
今でも気分が落ち込んだ時はどうすることもできません、とことん落ちるしかないです。
好きなこと、好きなものを食べるなどしているんですがなかなかうまくいきません。
年齢とともに少しはよくなっていくのかなと思っています。
ご自愛くださいませ。
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